Depurativo Navideño

Se acerca la Navidad y con ella los excesos a los que sometemos a nuestro cuerpo, un día si y otro también. Para poner remedio (en parte) a esta situación os pasamos esta saludable receta, que hemos bautizado como Depurativo Navideño, para que disfrutéis de sus poderosos efectos de limpieza sobre el organismo sobrecargado, en estos días de fiesta, de tanta comida y bebida.

Receta:
– 2 limones
– 1 pepino
– 10 gr de ralladura de jengibre
– Una pizca de cayena
– 10 hojas de hierbabuena
– 1 litro de agua
Elaboración:
Con el exprimidor sacamos el zumo de los limones. Pelamos el pepino y lo troceamos para añadirlo al resto de ingredientes. Lo trituramos todo junto en la turmix y le añadimos el litro de agua. Se tamiza y listo.
Es bueno para toda la familia.DEPURATIVOFeliz Navidad!!!

Mayte y Emilio.

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